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Postado em 16/09/2017

1ª Caminhada Solidária da FAEF

DIA : 16/09/2017 HORÁRIO : 09h30min

Caminhada traz benefícios para o corpo e a mente!🏃🏃🏻‍♀☀


Todos nós sabemos que, para vivermos bem e com qualidade de vida, é necessário praticar alguma atividade física, e um dos exercícios mais comuns e dinâmicos é a prática da Caminhada.
Caminhar não exige nenhuma restrição, ou seja, é independente de sexo, faixa etária, condicionamento físico, entre outros. Além de trazer inúmeros benefícios para a saúde, caminhar melhora o astral, melhora a mente, é seguro (com poucos riscos de lesões) e proporciona boa forma física. É uma maneira correta de se obter uma vida saudável.🏃🏃🏻‍♀☀

Venha participar da 1ª Caminhada Solidária da FAEF! 🎯🌿🏃🏃🏻‍♀☀

 


Dia 16/09 - às 09:30h - passeio, conhecimento, interação com a natureza e solidariedade ! Faça parte você também!

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